Willkommen!

Ich freue mich, dass Sie hier begrüßen zu dürfen. Ich hoffe, dass ich Sie neugierig machen kann sich über Biodanza auf dieser Webseite zu informieren und es in einem meiner Kurse auszuprobieren.
Im August 1963 geboren, arbeite ich als Techniker an einer Schule und tanze seit 1999 Biodanza.
Beim Biodanza geht es nicht um die Ästhetik der Bewegungen oder um vorgegebene Schrittfolgen, sondern um den persönlichen Ausdruck durch freie Bewegungen.
Die Verbindung von Tanz, Musik und Begegnungen in der Gruppe ruft Erlebnisse hervor, die die Lebenskraft wecken und das individuelle Potential stimulieren.

Die Linien des Erlebens - Vitalität

Vitaltät zeigt sich z.B. in Hunger, Durst, sie ruft Freude, vitalen Schwung, Wut, Angst hervor.
Die Vitalität wird durch Tänze gefördert, die das Nervensystem ( Sympatikus-Parasympathkus), die Homöostase ( Gleichgewicht), den Instinkt des Überlebens (Kampf-Flucht),
die Energie, die zur Aktion führt, und die immulogische Abwehr anregen.